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Calorías de los picarones con miel
Una porción de picarones con miel tiene unas 495 kcal. Aquí ves cuánto tiene según tu porción y cómo disfrutarlo sin dejarlo.
Una porción (150 g)
495kcal
6 gProteína
75 gCarbohidratos
20 gGrasa
Proteína 5%Carbohidratos 60%Grasa 35%
💬 El consejo de Jonah
Son fritos y con miel, así que suman bastante. Comparte la porción o pide menos miel, y disfrútalos de vez en cuando, sin culpa.
Según cuánto te sirvas
| Porción | Peso | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| Una porción | 150 g | 495 kcal | 6 g |
| 100 g | 100 g | 330 kcal | 4 g |
Valores aproximados: cambian según la receta y el tamaño de tu porción. En 100 g: 4 g de proteína, 50 g de carbohidratos, 13 g de grasa y 1,5 g de fibra. Fuente: Tablas Peruanas de Composición de Alimentos (CENAN/INS) y USDA FoodData Central.
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