Un chorizo parrillero tiene unas 215 kcal. Aquí ves cuánto tiene según tu porción y el consejo de Jonah para comerlo sin dejarlo.
En la parrilla del domingo es de lo que más suma por su grasa. Uno con su ensalada está bien; después ve por la carne o el pollo.
| Porción | Peso | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| Una unidad | 65 g | 215 kcal | 11 g |
| 100 g | 100 g | 330 kcal | 17 g |
Valores aproximados: cambian según la receta y el tamaño de tu porción. En 100 g: 17 g de proteína, 3 g de carbohidratos, 28 g de grasa y 0 g de fibra. Fuente: Tabla Peruana del CENAN y USDA.
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