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Calorías del pan con chicharrón
Un pan con chicharrón tiene unas 616 kcal. Aquí ves cuánto tiene según tu porción y cómo disfrutarlo sin dejarlo.
Es un clásico del domingo y no tienes por qué dejarlo. Uno, con su camote y su sarsa, y el resto del día comes más ligero. Comida a comida.
Según cuánto te sirvas
| Porción | Peso | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| Una unidad | 220 g | 616 kcal | 26 g |
| 100 g | 100 g | 280 kcal | 12 g |
Valores aproximados: cambian según la receta y el tamaño de tu porción. En 100 g: 12 g de proteína, 25 g de carbohidratos, 15 g de grasa y 1,5 g de fibra. Fuente: Calculado (15 oct) desde el plato verificado: mismo relleno, cambiando el pan por pan integral o pan blanco con sus valores de TPCA Perú 2017 / USDA FoodData Central.
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