JONAH BEAST FUEL
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Calorías de las alitas acevichadas
Una porción de 6 alitas acevichadas tiene unas 936 kcal. Aquí ves cuánto tiene según tu porción y cómo disfrutarlo sin dejarlo.
Una porción de 6 alitas (360 g)
936kcal
68 gProteína
29 gCarbohidratos
58 gGrasa
Proteína 30%Carbohidratos 13%Grasa 57%
💬 El consejo de Jonah
Seis alitas con su salsa ya son casi mil calorías, y eso sin papas. Pide 4, compártelas, y cambia las papas por ensalada.
Según cuánto te sirvas
| Porción | Peso | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| Una unidad | 60 g | 156 kcal | 11 g |
| Porción (6 unidades) | 360 g | 936 kcal | 68 g |
| 100 g | 100 g | 260 kcal | 19 g |
Valores aproximados: cambian según la receta y el tamaño de tu porción. En 100 g: 19 g de proteína, 8 g de carbohidratos, 16 g de grasa y 0,2 g de fibra. Fuente: Tablas Peruanas de Composición de Alimentos (CENAN/INS) y USDA FoodData Central.
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