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Calorías del refresco de cebada

Un vaso de refresco de cebada tiene unas 100 kcal. Aquí ves cuánto tiene según tu porción y el consejo de Jonah para comerlo sin dejarlo.

Un vaso (250 g)
100kcal
Con azúcar, como se sirve en el menú.
1 gProteína
25 gCarbohidratos
0 gGrasa
Proteína 3%Carbohidratos 97%Grasa 0%
Jonah
💬 El consejo de Jonah

El refresco del menú suma por el azúcar. Si lo haces en casa, ponle la mitad del azúcar y te acostumbras rápido.

Según cuánto te sirvas

PorciónPesoCaloríasProteína
Un vaso250 g100 kcal1 g
100 g100 g40 kcal0,3 g

Valores aproximados: cambian según la receta y el tamaño de tu porción. En 100 g: 0,3 g de proteína, 10 g de carbohidratos, 0 g de grasa y 0 g de fibra. Fuente: Tabla Peruana del CENAN y USDA.

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