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Calorías de la sopa wantán
Un plato de sopa wantán tiene unas 240 kcal. Aquí ves cuánto tiene según tu porción y cómo disfrutarlo sin dejarlo.
Un plato (400 g)
240kcal
16 gProteína
24 gCarbohidratos
8 gGrasa
Proteína 28%Carbohidratos 41%Grasa 31%
💬 El consejo de Jonah
Es de las entradas más livianas del chifa. Pídela antes del plato de fondo y te ayuda a comer menos arroz chaufa después.
Según cuánto te sirvas
| Porción | Peso | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| Un plato | 400 g | 240 kcal | 16 g |
| Media porción | 200 g | 120 kcal | 8 g |
| Porción grande | 500 g | 300 kcal | 20 g |
| 100 g | 100 g | 60 kcal | 4 g |
Valores aproximados: cambian según la receta y el tamaño de tu porción. En 100 g: 4 g de proteína, 6 g de carbohidratos, 2 g de grasa y 0,5 g de fibra. Fuente: Tablas Peruanas de Composición de Alimentos (CENAN/INS) y USDA FoodData Central.
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