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Calorías de los tallarines rojos con pollo
Un plato de tallarines rojos con pollo tiene unas 680 kcal. Aquí ves cuánto tiene según tu porción y cómo disfrutarlo sin dejarlo.
Un plato (400 g)
680kcal
38 gProteína
80 gCarbohidratos
22 gGrasa
Proteína 23%Carbohidratos 48%Grasa 30%
💬 El consejo de Jonah
La salsa roja es más liviana que la verde. Pide la presa grande y menos fideo, y tienes un almuerzo rico y completo.
Según cuánto te sirvas
| Porción | Peso | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| Un plato | 400 g | 680 kcal | 38 g |
| Media porción | 200 g | 340 kcal | 19 g |
| Porción grande | 500 g | 850 kcal | 48 g |
| 100 g | 100 g | 170 kcal | 9,5 g |
Valores aproximados: cambian según la receta y el tamaño de tu porción. En 100 g: 9,5 g de proteína, 20 g de carbohidratos, 5,5 g de grasa y 1,5 g de fibra. Fuente: Tablas Peruanas de Composición de Alimentos (CENAN/INS) y USDA FoodData Central.
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